Ti piace correre? Guarda una varietà di scarpe da corsa

Scarpe da corsa: come scegliere quella giusta?

Se sei un corridore principiante e non hai ancora acquistato scarpe da corsa, la seguente guida ti sarà sicuramente estremamente utile. Incoraggiamo anche le persone che hanno già esperienza nella corsa, ma non hanno prestato molta attenzione alle calzature. Ti assicuriamo che correre sarà molto più divertente e sicuro con un modello di buona qualità. Come mai? Scarpe ben scelte garantiranno il massimo comfort di allenamento, ridurranno il rischio di lesioni e contribuiranno a ridurre il dolore che può derivare, ad esempio, da uno stile di corsa sbagliato o da problemi di salute (ad esempio allucinazioni).

Quando scegli le tue scarpe da corsa, presta attenzione a:

• Il tipo di terreno su cui correrai - se è più spesso un tapis roulant in palestra, le scarpe da fitness in cui ti alleni ogni giorno dovrebbero essere sufficienti. Tuttavia, se corri all'aperto, considera il terreno predominante. Per correre su asfalto, ciottoli o cemento, le scarpe con un maggiore assorbimento degli urti e stabilizzazione del piede saranno le migliori. Al contrario, quando si cercano scarpe per correre su foreste e sentieri di montagna non asfaltati e su terreni paludosi, è meglio scegliere scarpe da corsa molto sagomate con un'ammortizzazione adeguata.
• Peso: questo parametro è molto importante, soprattutto in termini di ammortamento. Le persone che pesano di più dovrebbero cercare scarpe con un'ottima ammortizzazione, in modo che possa sopportare facilmente il peso del corpo e alleviare le articolazioni e la colonna vertebrale.
• Tipo di rimbalzo durante la corsa - quando cerchi calzature che migliorino la tua corsa dall'area mediale, è meglio scegliere un modello con un offset più piccolo, cioè con una piccola differenza di altezza tra tallone e punta. D'altra parte, quando corri con il tallone, scegli scarpe da corsa con più ammortizzazione sul retro e un offset maggiore.
• Taglia: ordina la taglia delle tue scarpe. È un mito che questi dovrebbero essere un po' più grandi: il tallone dovrebbe essere sempre a posto in modo che il piede non si muova durante la corsa. Altrimenti, perderai la tua stabilizzazione e rischierai un infortunio.
• Stagione: contrariamente alle apparenze, vale la pena scegliere un modello che sarà appropriato per una determinata stagione dell'anno. Le scarpe spesse possono essere scomode e scomode a temperature più elevate, quindi scegli scarpe traspiranti (ad esempio con rete). D'altra parte, quando stai cercando scarpe per la corsa autunnale o invernale, le varianti spesse saranno migliori, inoltre protette dalle condizioni meteorologiche.

Scarpe da corsa comode - modelli popolari

• Scarpe da corsa da donna - tra le offerte ci sono modelli di vari marchi rinomati - incl. Asics, Under Armour, Nike, Adidas, New Balance, Puma, Salomon, Reebok e molti altri. Puoi scegliere in termini di parametri sopra menzionati, ma anche la combinazione di colori. Per esempio, scarpe Under Armour W Speedform Europa W 1285482-401 blu, scarpe Asics FuzeX Rush Adapt W T885N-1401 blu Se scarpe da corsa Asics Gel-Pulse 11 W 1012A467-701 marrone. Ti incoraggiamo a rendere un determinato modello non solo comodo (che è ovviamente il più importante!), Ma anche ti piace. Grazie a questo, sarà più divertente rimetterli in piedi e partire per una pista da fondo!
• Scarpe da corsa da uomo: anche l'offerta di calzature da uomo è estremamente ampia. Le offerte includono modelli unici di aziende come Nike, New Balance, Adidas, Puma, Under Armour, Asics, Samolon o Reebok. Si differenziano per l'ammortizzazione, la tecnologia adatta al tuo stile di corsa o al tuo aspetto. Tra le varianti disponibili, le seguenti sono molto popolari, tra le altre progettista scarpe Puma Hybrid Speed ​​Orbiter M 192571-02, nero Asics Gel-Pulse 11 Ls M 1011A645-001 scarpe da corsa o anche Nike Acalme M AQ2224-402. Seguiamo quindi i modelli disponibili per trovare una variante che garantisca un adeguato comfort durante la corsa e vi faccia stare bene in allenamento o in gara.

Ci auguriamo che tu possa trovare le scarpe da corsa giuste per te ora. Segui i nostri suggerimenti e controlla l'elenco delle proposte di KeeShoes. Raggiungi il successo e migliora la tua salute correndo con scarpe da corsa uniche!