Solette per scarpe – ortopediche, profumate e per varie esigenze

Plantari ortopedici – supporto per la salute del piede

I plantari ortopedici sono inserti specializzati che supportano il corretto posizionamento del piede, correggono i difetti biomeccanici e alleviano il dolore. Si dividono in già pronti (disponibili nelle farmacie e nei negozi ortopedici) e individuali (realizzati su ordinazione previa consultazione con un ortopedico o podologo). I plantari ortopedici aiutano in caso di piedi piatti, archi longitudinali e trasversali, pronazione o supinazione eccessiva, sindrome dolorosa del tallone, sperone calcaneare, dolore al ginocchio e all'anca derivante da un errato posizionamento del piede. Realizzato con materiali come EVA, poliuretano, gel, lattice, carbonio. Richiedono una selezione adeguata per il tipo di calzatura e l'intensità di utilizzo.

Solette comfort: gel e schiuma

Gli inserti in gel offrono la massima ammortizzazione e comfort quando si sta in piedi o si cammina per lunghi periodi di tempo. Realizzati in gel di silicone o poliuretano, assorbono perfettamente gli urti e riducono la pressione su talloni, articolazioni e colonna vertebrale. Perfetto per chi lavora in posizione eretta (venditori, cuochi, parrucchieri), atleti, persone in sovrappeso e durante lunghe passeggiate o visite turistiche. Disponibili nella versione completa o come cuscinetti in gel sul tallone. Le solette in memory foam si adattano all'anatomia individuale del piede, offrendo un comfort personalizzato. Uniscono morbidezza ad un buon sostegno. Ottimo per calzature sportive casual e per l'uso quotidiano.

Inserti antibatterici e profumati

Gli inserti antibatterici e antifungini contengono ioni d'argento, carbone attivo o altre sostanze antimicrobiche che impediscono la crescita di batteri e funghi responsabili di odori sgradevoli e infezioni della pelle. Perfetto per persone con eccessiva sudorazione dei piedi, atleti che si allenano intensamente, utilizzatori di calzature da lavoro e durante la stagione estiva. Gli inserti profumati con carbone attivo neutralizzano efficacemente gli odori assorbendo le molecole odorose. Le solette con uno strato di legno di cedro o bambù deodorano e assorbono naturalmente l'umidità. Dovrebbero essere sostituiti regolarmente (ogni 2-6 mesi a seconda dell'intensità di utilizzo) per mantenere l'efficacia.

Inserti termici – riscaldamento e raffreddamento

Le solette riscaldate, alimentate da una batteria o caricate tramite USB, mantengono i piedi caldi durante le gelate. Offrono diversi livelli di riscaldamento (solitamente 3-5 livelli), tempo di funzionamento da 4 a 10 ore. Perfetto per attività all'aperto, lavori a freddo e sport invernali. Gli inserti termoisolanti realizzati con materiali come lana, Thinsulate, alluminio riflettono il calore corporeo e trattengono passivamente il calore. Più leggero, più economico, non necessita di ricarica. Ottimo per scarpe da trekking invernali e stivali da lavoro. Le solette rinfrescanti con gel rinfrescante forniscono sollievo nelle giornate calde, riducono la sudorazione e prevengono il surriscaldamento dei piedi. Riattivato in frigorifero. Perfetto per corrieri e operai edili in estate.

Inserti specializzati: ingrandimento e correttivo

Le solette rialzanti aggiungono da 2 a 7 cm di altezza in modo discreto, nascosto all'interno della scarpa. Realizzato in leggera schiuma multistrato o silicone. Particolarmente popolare in Asia, sempre più accettato in Europa. È importante scegliere modelli ergonomici con un adeguato supporto dell'arco plantare per evitare fastidi. Inserti correttivi sul tallone che correggono la discrepanza della lunghezza delle gambe, disponibili in varie altezze (da 3 mm a diversi cm). Aiutano ad allineare i fianchi e riducono il mal di schiena. Dovrebbero essere selezionati da un ortopedico o un fisioterapista, soprattutto in caso di differenze di lunghezza maggiori.

Come scegliere i plantari giusti?

Misura attentamente la lunghezza e la larghezza del tuo piede per selezionare la misura appropriata della soletta. Determina il tuo tipo di piede: piatto, neutro, arco plantare alto: questa è la chiave per scegliere il giusto supporto. Decidi per quale tipo di calzature utilizzerai le solette: sportive, casual, eleganti, da lavoro: diversi modelli sono progettati per diversi tipi di scarpe. Considera le tue esigenze: dolore, comfort, sport, lavoro, disabilità: questo determinerà il tipo di soletta. Controlla lo spessore della soletta e assicurati che si adatti alla scarpa senza esercitare una pressione eccessiva. In caso di problemi di salute (dolore cronico, deformità), consultare un ortopedico o un podologo prima dell'acquisto.

Cura e sostituzione dei plantari

Le solette devono essere regolarmente rimosse dalle scarpe e aerate. Gli inserti in tessuto possono essere lavati a mano in acqua tiepida con un detersivo delicato e asciugati a temperatura ambiente. Pulisci gli inserti in gel e silicone con un panno umido e sapone neutro, non immergerli a lungo. I plantari ortopedici non devono essere lavati in lavatrice, ma solo lavati delicatamente a mano. Usa deodoranti per scarpe e solette per rimanere fresco. Sostituisci le solette ogni 6-12 mesi a seconda dell'intensità di utilizzo: le solette usurate perdono le loro proprietà ammortizzanti e di supporto. Conservare gli inserti di ricambio in un luogo asciutto e ventilato.