Scegliamo scarpe comode per una persona anziana

La sicurezza è la chiave

L'equilibrio e la coordinazione peggiorano con l'età. Pertanto, le cadute sono una delle cause più comuni di lesioni negli anziani. Molti di loro sono molto pericolosi. Possono essere associati a gravi lesioni all'anca o alla testa e richiedono il ricovero in ospedale. Per ridurre al minimo questo rischio, è importante garantire la sicurezza degli anziani. 

Uno dei modi efficaci è quello di acquistare le calzature giuste. Rinunciare a tacchi alti, infradito e scarpe con suole scivolose. Le scarpe con i lacci possono essere ugualmente pericolose. Consigliamo a cos'altro vale la pena prestare attenzione quando si acquistano scarpe comode per gli anziani.

Taglia aderente

Le scarpe comode per una persona anziana dovrebbero, soprattutto, essere della giusta misura in termini di taglia. Scarpe troppo grandi possono contribuire a far scivolare il piede nella scarpa. Di conseguenza, l'anziano potrebbe perdere l'equilibrio e cadere. 

Inoltre, evita le scarpe strette che possono causare mal di piedi, vesciche dolorose e calli. Ricorda che la giusta misura di scarpe è la chiave del successo se apprezzi il comfort, la praticità e la salute dei tuoi piedi.

Inoltre, non dimenticare che con l'età, il piede può cambiare dimensione e forma. Per questo motivo, anche se sei convinto di indossare una determinata taglia di scarpe, vale la pena provare le scarpe prima di acquistarle.

Scegli la suola e il rivestimento della scarpa corretti

Scegliere la suola della scarpa giusta può essere una vera sfida. Scegli calzature con suole realizzate con materiali antiscivolo. Ad esempio, la gomma o il caucciù saranno perfetti.

Una buona soluzione sarà quella di acquistare speciali cuscinetti antiscivolo che si incastrano sotto la suola della scarpa. Tuttavia, assicurati che i cuscinetti siano impermeabili. In questo modo, non si staccheranno dalla scarpa, anche nei giorni di pioggia.

Un ulteriore vantaggio potrebbe essere la presenza di un battistrada, che ti fornirà una migliore aderenza al suolo e preverrà lo scivolamento.

Tuttavia, la suola non è tutto! Altrettanto importante è la fodera all'interno della scarpa. Se soffri di problemi reumatici, opta per una pelliccia calda e naturale. Evita i materiali sintetici che possono favorire la crescita batterica e causare il piede d'atleta. 

Ricorda inoltre che più spessa è la soletta, migliore è l'ammortizzazione. Una soletta ben aderente assorbirà lo shock causato dal piede che colpisce il suolo, disperdendolo adeguatamente. Di conseguenza, l'impatto dell'impatto sui fianchi e sulla schiena sarà notevolmente ridotto. Per adattare correttamente la soletta alle esigenze individuali, è meglio consultare un ortopedico o un podologo.

Abbina il tallone e la punta della scarpa

Indossare i tacchi alti non solo può deformare i tuoi piedi, ma anche avere un impatto negativo sul tuo equilibrio. Per questo rinunciate ai tacchi alti e sostituiteli con quelli bassi. Inoltre, evita le scarpe completamente piatte che potrebbero rivelarsi scomode. 

Per le persone anziane, è meglio un tacco basso e largo. Grazie al leggero sollevamento del tallone, i tuoi piedi e le tue gambe saranno alleviati e sentirai un comfort impareggiabile. Tutto quello che devi fare quando provi le scarpe è assicurarti che il peso del corpo venga trasferito uniformemente su tutto il piede e non solo sul tallone o sulle dita dei piedi.

A parte il tallone, presta particolare attenzione alla punta della scarpa. Evita le scarpe a punta che si stringono intorno alle dita dei piedi. Ciò può causare anche disagio e deformazione del piede.

Scegli la comodità

Molti anziani preferiscono scarpe facili e veloci da indossare e da togliere. Questo non dovrebbe sorprendere nessuno. I problemi alla schiena che accompagnano le persone nel fiore degli anni possono essere molto fastidiosi.

Rinuncia alle scarpe stringate e opta per le scarpe con chiusura in velcro. Non solo potrai indossarli senza problemi, ma potrai anche adattarli facilmente alla larghezza del piede. Ciò è particolarmente vero per le persone anziane i cui piedi tendono spesso a gonfiarsi.

Casa per anziani

Evita di girare per casa indossando solo calzini. La mancanza di una suola antiscivolo combinata con piastrelle della cucina scivolose può favorire cadute e lesioni. Per evitare che ciò accada, vale la pena procurarsi delle comode pantofole per passeggiare per casa. 

Evita i modelli che non forniscono supporto per il tallone. Scegli pantofole morbide realizzate con materiali naturali. Se nella fase di prova ritieni che indossare il paio di pantofole selezionato sia difficile per te, meglio scegliere un altro modello.

Come puoi vedere, scegliere il giusto paio di scarpe è estremamente importante a qualsiasi età. Gli anziani sperimentano molti disturbi, come calli, calli e calli. Il dolore e il disagio di queste condizioni possono essere facilmente alleviati scegliendo le calzature giuste. Anche scarpe comode per una persona anziana aiuteranno a mantenere l'equilibrio, riducendo così il rischio di cadute.