Come scegliere le scarpe in base alla forma del tuo piede: una guida per ogni figura

Perché la forma del piede è importante nella scelta delle scarpe?

La maggior parte di noi acquista scarpe basandosi principalmente sull'aspetto e sulla taglia. Nel frattempo, due persone della stessa taglia potrebbero aver bisogno di scarpe completamente diverse: la differenza sta nella forma del piede, nell'altezza dell'arco plantare e nelle proporzioni delle singole parti del piede.

Le scarpe scelte in modo improprio possono causare non solo disagio e abrasioni, ma anche problemi di salute a lungo termine: calli, calli, dolore alla colonna vertebrale e persino deformazione graduale delle dita dei piedi. Pertanto, vale la pena prendersi un momento per conoscere le specificità del proprio piede prima di prendere una decisione di acquisto.

In base alla forma, possiamo distinguere quattro tipi principali di piedi: piede egiziano (pollice più lungo), piede greco (secondo dito più lungo), piede quadrato (tutte le dita di lunghezza simile) e piede piatto. Oltre alla forma, giocano un ruolo importante anche la larghezza e l’altezza del collo del piede.

Scarpe per piedi larghi

Il piede largo è uno dei problemi più comuni quando si acquistano le scarpe, soprattutto nel caso dei modelli eleganti. Molte donne e uomini con i piedi più larghi lamentano una pressione attorno alle dita o un allargamento della scarpa.

Per i piedi larghi, le scarpe con punta arrotondata o quadrata sono ideali: danno volume alle dita e non le comprimono, fornendo spazio naturale. Nella primavera del 2026 vanno di moda le punte quadrate, il che significa che le tendenze soddisfano le esigenze delle persone con i piedi larghi. Evitate però le scarpe con la punta appuntita, che potrebbero provocare dolore e deformazioni.

Le scarpe con lacci o velcro offrono la possibilità di regolare la larghezza: questo è un enorme vantaggio. Anche i sandali con cinturini regolabili sono una buona scelta perché puoi adattare il cinturino alle esigenze del tuo piede.

Scarpe per piedi stretti e lunghi

Un piede stretto ha una specificità diversa: qui il problema è spesso lo scivolamento del tallone dalla scarpa o il movimento eccessivo del piede all'interno della tomaia. Per le persone con i piedi stretti, le scarpe con i lacci o con cerniera laterale sono l'ideale, poiché consentono una calzata precisa.

Le scarpe in pelle naturale sono un grande vantaggio in questo caso: il materiale si modella e si adatta alla forma del piede dopo pochi utilizzi. Vale anche la pena considerare un inserto aggiuntivo o un inserto sul tallone che bloccherà il tallone e ne impedirà lo scivolamento. Anche i sandali con cinturino alla caviglia stabilizzano perfettamente i piedi stretti.

Collo del piede alto e piedi piatti: come scegliere le scarpe?

Il collo del piede alto è una caratteristica che richiede particolare attenzione nella scelta delle scarpe. Le persone con un arco plantare alto dovrebbero cercare modelli con una tomaia profonda o un'allacciatura chiara che fornisca spazio per un arco plantare più alto. Le scarpe slip-on senza lacci possono essere difficili da indossare o scivolare via dal piede.

I piedi piatti, a loro volta, richiedono un buon supporto nella parte centrale del piede. Le scarpe con soletta anatomica trasparente, supporto dell'intersuola e ammortizzazione del tallone sono la scelta migliore. Vale la pena considerare le solette ortopediche che possono essere regolate individualmente e spostate tra diverse paia di scarpe.

Ricorda: le scarpe veramente comode sono quelle che si adattano ai tuoi piedi, non il contrario. Prima di acquistare il tuo prossimo paio, prenditi un momento per analizzare le tue esigenze e dare un'occhiata all'attuale collezione di calzature su KeeShoes!