Scegliamo le scarpe perfette per il pellegrinaggio

Quali scarpe indossare per un pellegrinaggio?

Coprire lunghe distanze per più o addirittura più giorni è una vera sfida anche per i pellegrini più esperti. Fortunatamente, con le scarpe giuste, questo compito non sarà così difficile come potrebbe sembrare inizialmente.

Sembrerebbe che le tue scarpe da passeggio preferite funzioneranno bene anche durante un pellegrinaggio. Tuttavia, in questo caso sono cruciali suole più dure e suole profonde e durevoli tipiche, ad esempio, delle scarpe da trail. È importante sottolineare che tali calzature sono molto più leggere delle scarpe da trekking standard e la suola fornisce una protezione sufficiente contro le superfici irregolari che molto probabilmente incontrerai lungo il percorso.  

Puoi anche prendere in considerazione delle scarpe alte che ti proteggeranno dagli infortuni alla caviglia. Indipendentemente dalle calzature che scegli, assicurati che la tomaia sia traspirante e consenta una facile circolazione dell'aria. A questo proposito, la mesh funzionerà alla grande.

Assicurati che si adatti correttamente

Le scarpe adatte sono la chiave del successo sia durante le brevi passeggiate che nelle escursioni di più giorni. Se stai andando in pellegrinaggio avrai sicuramente molti chilometri da percorrere. Per evitare che la sensazione di disagio si trasformi in dolore insopportabile, assicurati di scegliere la misura giusta delle scarpe.

Se hai la sensazione che le dita dei piedi tocchino la parte anteriore della scarpa ma speri comunque di poterle allargare rapidamente, aumenta sicuramente la taglia. Altrimenti, le tue dita saranno esposte ad abrasioni e contusioni.

Una delle cose meno sensate che un pellegrino può fare è indossare nuove scarpe da trekking. Assicurati di rodare le scarpe da trail prima di iniziare il pellegrinaggio, ma fai attenzione a non consumare l'ammortizzazione. Ti basterà indossarli per almeno una settimana prima di uscire.

Non dimenticare i calzini adatti

Oltre a scegliere scarpe comode, assicurati di prestare attenzione ai calzini, che determineranno in gran parte il tuo comfort. Ci sono quasi tante teorie su questo argomento quanti sono i pellegrini. Ti stai chiedendo se indossare due paia di calzini sarà una buona soluzione? 

In teoria, i calzini double-dress potrebbero evitare l'attrito tra la scarpa e il piede e quindi eliminare il problema delle vesciche. Tuttavia, da un punto di vista pratico, lo strato aggiuntivo di calore mantenuto nella scarpa può contribuire all'accumulo di sudore e quindi ad attriti e vesciche dolorose.

Per evitare ciò, basta scegliere con attenzione il materiale di cui sono fatte le calze. È importante che assorbano l'umidità e la trasportino all'esterno. Ricordati di cambiare le calze a metà della tua escursione quotidiana, lasciando asciugare completamente i piedi all'aria aperta. Quando li indossi, prenditi il ​​tempo necessario per evitare pieghe che potrebbero causare la formazione di vesciche.

Caratteristiche distintive delle scarpe da pellegrinaggio perfette

Ora che sai a cosa prestare attenzione quando acquisti le scarpe per il tuo pellegrinaggio, abbiamo preparato un piccolo riassunto che renderà la tua scelta il più semplice possibile, garantendoti la migliore esperienza.

#1 Scarpe adatte al clima

Prima di partire assicuratevi di controllare le previsioni del tempo. Se si prevede tempo caldo, probabilmente i sandali saranno un successo. Tuttavia, non evitare di indossare i calzini, poiché potrebbero formarsi dolorose vesciche.

N. 2 Supporto per la caviglia

Se desideri sostegno per le caviglie, scegli scarpe che finiscano appena sotto di esse. In questo modo potrai attraversare vari terreni senza problemi, senza timore di farti male.

#3 Sistema di allacciatura

Un aspetto altrettanto importante è il sistema di allacciatura previsto nelle scarpe. Quando vai in pellegrinaggio, assicurati di garantire la massima vestibilità. Oltre alla taglia giusta, i lacci giusti ti aiuteranno in questo.

#4 Protezione del piede

Proteggi i tuoi piedi e acquista scarpe con rinforzi in gomma attorno alle dita e ai talloni, che garantiranno la sicurezza dei tuoi piedi in caso di calcio accidentale contro una roccia. Suole adeguate ti forniranno una protezione aggiuntiva. Cerca quelli in gomma che garantiscano una perfetta aderenza al terreno e la massima stabilità.

Evita che i tuoi piedi sudino eccessivamente durante il pellegrinaggio

I piedi eccessivamente sudati sono il punto di partenza perfetto per l'attrito, che porta alla comparsa di dolorose vesciche. Per evitare ciò, scegli scarpe realizzate con materiali traspiranti. Per fermare l'attrito, avrai bisogno di talco speciale per i piedi. Prima di indossare i calzini, cospargi la polvere tra le dita dei piedi e il resto del piede. Versare poi un po' di borotalco all'interno della scarpa. In questo modo eviterete il problema dell'accumulo di umidità. Ricordati di ripetere questo procedimento ogni volta che cambi i calzini.