Cammina con sicurezza e comodità, anche con i borsiti

Cosa sono i bunions ed è possibile liberarsene?

L'alluce valgo, noto anche come alluce valgo, è una condizione molto comune che colpisce un adulto su quattro, principalmente donne. Questo non è altro che le sporgenze ossee che si formano sul lato dei piedi vicino all'alluce. Un sintomo comune è il movimento del dito grosso verso l'interno verso le altre dita.

La causa esatta dell'alluce è sconosciuta. Ciò può essere in parte genetico e in parte causato dall'uso di scarpe che calzano male. Le scarpe troppo strette, così come i tacchi altissimi, possono aumentare il rischio di alluce valgo.

Sfortunatamente, eliminarli è possibile solo attraverso un intervento chirurgico. Una varietà di esercizi e sovrapposizioni specializzate possono solo fermare lo sviluppo di questa deformità.

I borsiti non solo hanno un aspetto sgradevole, ma possono anche causare dolore e molte difficoltà quando si cammina e ... si scelgono le scarpe. Fortunatamente, sempre più produttori offrono scarpe adatte a chi soffre che sono sia comode che belle.

Borsite e comfort possono andare di pari passo

La deformità avanzata può contribuire alla sensazione di dolore nell'area dell'alluce, che può anche essere accompagnata da gonfiore. I disturbi sono esacerbati dalla pressione causata dall'indossare scarpe inadeguate. 

Pertanto, quando scegli le scarpe, dovresti prestare attenzione a diversi aspetti estremamente importanti. Prima di tutto, scegli la calzatura giusta sia in lunghezza che in larghezza. Inoltre, evita i materiali sintetici e le punte strette. Scopri a cos'altro prestare attenzione per assicurarti il ​​massimo del comfort durante la camminata.

Prova fino a quando non è finito

Assicurati che le tue scarpe siano della taglia corretta, soprattutto quando si tratta di larghezza. L'alluce valgo occupa un posto in più. Se non lo fornisci, potresti provare disagio e persino dolore mentre cammini.

Quando acquisti le scarpe, sii paziente e provale fino alla fine. Le borsiti sono spesso accompagnate da dolore e l'acquisto di scarpe che peggiorano la situazione è sicuramente l'ultima cosa che desideri.

Scegli scarpe leggere che eserciteranno meno pressione sui tuoi borsiti. Puoi indossare queste scarpe per diverse ore senza disagio.

Evitare materiali sintetici e puntali stretti

Se hai borsiti, dovresti evitare i materiali sintetici. Nel caso di questo disturbo, i materiali naturali e flessibili che daranno spazio sufficiente ai tuoi piedi, adattandosi alla loro forma, saranno molto migliori. 

Il materiale morbido della tomaia delle calzature eviterà lo sfregamento e quindi ridurrà il dolore provato mentre si cammina. Sarà meglio se decidi di acquistare scarpe in pelle scamosciata o pelle. Tali scarpe non solo prevengono la sensazione di dolore mentre si cammina, ma ti serviranno anche per molti anni, a condizione che tu ti prenda cura di loro.

Il puntale delle scarpe è importante quanto il materiale di cui sono fatte le scarpe. Evita dita troppo strette dove lo spazio per le dita è fortemente limitato e dove si sovrappongono. I nasi più larghi, rotondi o quadrati daranno loro abbastanza spazio per poterti muovere comodamente.

Scarpe comode per varie occasioni

Il comfort è una priorità nel caso di borsiti e nessun'altra scarpa ti fornirà un comfort come quelle classiche scarpe da ginnastica. La costruzione flessibile e opportunamente sagomata è garanzia di libertà di movimento senza pressione e supporto, anche con borsiti.

Sono perfetti per l'ufficio ballerine. Scegli quelli in pelle o nabuk e stai comodo tutto il giorno. Ricordati di non metterli a piedi nudi. In questo modo, puoi irritare ulteriormente le deformità, provocando la formazione di vesciche dolorose.

In estate, decidi sandaliin cui i tuoi piedi potranno respirare liberamente senza il problema di sfregare le parti laterali.

Stai andando per un'uscita più grande? Anche se le scarpe basse sono una scelta molto migliore per un alluce valgo su base giornaliera, fortunatamente non devi rinunciare alle scarpe eleganti! Le donne che lottano con i borsiti possono indossare di tanto in tanto stivali più alti. Tuttavia, assicurati che il tallone non sia troppo alto e che le dita dei piedi non siano troppo strette.

Le zeppe sono un'ottima soluzione, che si armonizzano perfettamente con abiti più lunghi e più corti. Che dire espadrillas in suede su una piattaforma bassa? Non solo ti forniranno comfort, ma estenderanno anche otticamente le gambe. Tuttavia, ricorda di non indossare i tacchi troppo spesso. Indossare tacchi alti può aggravare questa deformità. Molte paia di scarpe con i tacchi alti hanno punte strette e strette e l'angolo di inclinazione innaturale mette a dura prova le dita dei piedi.

Se preferisci scarpe basse ed eleganti, scegli Ballerine in nabuk con fibbia originale. Grazie al comodo inserto, saranno perfette anche per lunghe ore di uscite.

Non devi scegliere tra comfort e stile

Fortunatamente, se hai problemi con i borsiti, non devi scegliere tra comfort e stile.

Siamo sicuri che, seguendo i nostri consigli, troverai tantissime scarpe che ti piacerà davvero indossare.