Cosa fare per evitare che le scarpe sfreghino i piedi? Scopri i nostri modi


Le scarpe da sfregamento sono un problema abbastanza comune, soprattutto con un nuovo paio. Crediamo che quasi tutti abbiano sperimentato la sensazione sgradevole e dolorosa dei talloni irritati. Ci sono soluzioni magiche a questo problema? Certo, anche se hanno poco a che fare con la magia! Solo alcuni consigli efficaci su cosa fare per evitare che le scarpe si sfreghino e le più comuni cause di malanni.

Perché le mie scarpe sfregano?

Ci sono almeno diverse ragioni per il verificarsi di abrasioni dolorose sui piedi. Il più comune è, ovviamente, il fatto che le scarpe sono nuove, quindi non hanno ancora avuto il tempo di adattarsi alla forma dei tuoi piedi. Tuttavia, questo non è l'unico motivo. Perché le mie scarpe sfregano?

  • Le scarpe sono scelte male. Vale la pena notare che i piedi possono strofinare sia le scarpe troppo piccole che quelle troppo grandi. Di solito, diamo la colpa a scarpe troppo strette per fastidiose abrasioni su talloni, caviglie o dita dei piedi. Questo è vero, ovviamente, ma anche le scarpe troppo larghe e prive di un supporto stabile del piede sono un problema. Ciò può provocare sfregamenti, ma anche lesioni più gravi. A loro volta, le scarpe troppo strette, oltre alle abrasioni e alle dolorose vesciche, contribuiscono ad aumentare la sudorazione del piede, la deformazione o il danneggiamento della lamina ungueale. Non sottovalutare il problema e scegli sempre con attenzione il tuo numero di scarpe, perché si scopre che un tallone graffiato, anche se doloroso, è uno dei problemi minori. 

  • Materiale di scarsa qualità. Il problema dei talloni sfregati si presenta più spesso nel caso di scarpe realizzate con materiali di qualità inferiore, ad esempio la pelle ecologica. La caratteristica decisiva in questo caso è un prezzo molto più basso, quindi puoi permetterti più paia invece di una in vera pelle. D'altra parte, le scarpe in pelle naturale sono molto più costose, ma sono caratterizzate da una maggiore ariosità e plasticità, grazie alla quale il piede non suda e la scarpa stessa si adatta alla sua forma più velocemente. Questo problema dovrebbe essere preso in considerazione soprattutto da persone con piedi sensibili, inclini a vesciche, abrasioni e dolore fastidioso.

Le abrasioni sui piedi, sebbene inizino in modo abbastanza innocente, possono causare seri problemi e, in casi estremi, un'infezione infiammata che richiede l'intervento di un medico. Non sottovalutare il problema e agisci prima che l'arrossamento poco appariscente del tallone si concluda con dolorose vesciche che scoppiano e ferite sanguinanti.

Cosa fare per evitare che le scarpe si sfreghino?

Lo sfregamento sui talloni è un problema spiacevole e spesso doloroso. Scopri alcuni modi collaudati per strofinare le scarpe e indossarle con gioia!

  • Prova ad allungare delicatamente le scarpe. Un calzino leggermente umido e spesso andrà bene. Una passeggiata di diversi minuti dovrebbe affrontare il problema delle calzature troppo strette. Se necessario, puoi ripetere l'attività per diversi giorni. Vedi anche il nostro articolo, in cui ti suggeriamo altre soluzioni per aiutare ad abbattere scarpe troppo piccole. 

  • Spazzola le scarpe con una crema grassa. Il cosmetico ammorbidirà il materiale, quindi non irriterà la pelle dei piedi. Inoltre, la crema dona una scorrevolezza, che permette al piede di lavorare più liberamente all'interno della scarpa. Questo metodo è ottimo anche per i sandali. 

  • Talco o borotalco. Il prodotto ridurrà efficacemente al minimo l'eccessiva sudorazione del piede, causa frequente di successive abrasioni o sfregamenti. Il talco assorbirà l'umidità, riducendo così il rischio di danni all'epidermide. 

  • Inserti in gel. È meglio metterli nei tuoi panni subito dopo averli acquistati per evitare che sorgano problemi. Le solette in gel, disponibili nei negozi di scarpe, sono un ottimo metodo per le scarpe abrasive, poiché riducono al minimo lo scivolamento del piede all'interno della scarpa, proteggendo il tallone e l'area mediale. Funzioneranno anche nel caso di sandali, tacchi alti e modelli con zeppa. 

  • Linguette sul tallone per le scarpe. Puoi acquistarli nei negozi di scarpe e una corretta incollatura del prodotto all'interno delle scarpe garantisce un'efficace protezione contro le abrasioni.

  • Chiedi l'aiuto di un calzolaio. Un buon modo è restituire un paio di scarpe fastidiose a un calzolaio che, con l'aiuto di strumenti professionali, rimuoverà la causa delle abrasioni della pelle.

La corretta preparazione delle scarpe nuove è fondamentale, quindi vale la pena occuparsi di questo problema prima di indossarle per la prima volta. Tuttavia, se hai già sperimentato arrossamenti o abrasioni che rendono impossibile camminare comodamente, sarà necessaria un'adeguata cura dei piedi per ridurre il fastidioso dolore. Un bagno caldo porterà sollievo ai tuoi piedi, che lenirà i disturbi. Dovresti anche ricordare di proteggere la pelle da un ulteriore aggravamento del problema: usa cerotti protettivi per questo scopo, cambia le scarpe con un modello diverso e lascia la ferita il più spesso possibile senza medicazione, il che accelererà la guarigione.